MGOPS Nowa Sarzyna

W ramach działalności Klubu Seniora w ostatnim kwartale zorganizowano różnorodne formy działania. Miesiące wakacyjne obfitowały w zajęcia manualne. Seniorzy skupili się na przygotowaniach wieńca dożynkowego do którego wyplatania wykorzystali cztery rodzaje podstawowych zbóż oraz inne dostępne materiały takie jak kwiaty, zioła, owoce oraz warzywa. Dożynki maja długą tradycję na ziemiach polskich celem działania było kultywowanie i popularyzacja tradycji oraz integracja międzypokoleniowa. Seniorzy zaprezentowali swoje dzieło na Dożynkach Gminnych w Sarzynie.

Seniorzy z Klubu uczestniczyli w warsztatach florystycznych. W trakcie zajęć seniorzy uczyli się wykorzystywania i łączenia różnych materiałów, doboru kolorów, projektowania nowych wzorów kwiatowych. Tworzyli innowacyjne kompozycje rozwijając swoja wrażliwość estetyczną  wykazując się przy tym dużą kreatywnością. Zdobyte podczas warsztatów umiejętności będą mogli wykorzystać do wystroju wnętrza swojego domu, w pracach ogrodowych oraz w komponowaniu różnego rodzaju wiązanek okolicznościowych.

Uczestnikom Klubu nie brakowało również aktywności fizycznej. Klubowicze pod czujnym okiem instruktora brali udział w zajęciach wokalno-tanecznych. Zajęcia odbywają się w miłej atmosferze są bezstresowe, pozwalają zadbać o dobrą formę fizyczną seniora w każdym wieku. Przy okazji zajęć tanecznych odbywały się również zajęcia wokalne z instruktorem na których seniorzy kształcili swój głos, pracowali nad dykcją, emisją głosu, intonacją, interpretacja tekstu oraz nad innymi tajemnicami warsztatu wokalnego. Zdobyte umiejętności oraz wskazówki Seniorzy wykorzystają podczas przygotowań oraz występu na październikowym Przeglądzie Amatorskiej Twórczości Seniorów „Bo radość jest w nas” w Stalowej Woli.

Podczas spotkań członkowie klubu chętnie podejmowali zajęcia związane z aktywnym rozwojem pamięci. W tym celu rozwiązywali krzyżówki, wykreślanki, grali w różne gry planszowe. Ćwiczenia umysłowe sprzyjały integracji i pogłębianiu zażyłości pomiędzy uczestnikami klubu.

Klubowicze odbyli również cykl spotkań z dietetykiem. Podczas zajęć uczestnicy poznali kilka praktycznych wskazówek jak jeść oraz jak robić zdrowe zakupy dowiedzieli się, że najważniejszą rzeczą podczas zakupów jest świadomy wybór produktów. Czytając etykiety można kupować zdrowsze produkty, pozbawione chemii i zbędnych dodatków.

W miesiącach wakacyjnych klubowicze korzystając z pięknej pogody spacerowali po okolicy oraz korzystali z Otwartej Strefy Aktywności gdzie korzystając z dostępnych sprzętów sportowych ćwiczyli kondycję, wytrzymałość oraz siłę.

Naładowani wspaniała wakacyjna pogodą z głowami pełnymi pomysłów zaczynamy realizować kolejne zaplanowane działania i wydarzenia w ostatnim kwartale tego roku.